5 Resep Camilan Sehat yang Enak dan Praktis Menggunakan 3 Bahan Saja

5 Resep Camilan Sehat yang Enak dan Praktis Menggunakan 3 Bahan Saja

Bagi kalian yang mengharapkan camilan-camilan yang sehat dan mengenyangkan perut guna mengganjal perut sebelum waktu santap tiba. Kalian dapat mencoba sejumlah resep camilan yang menyehatkan ini untuk diusahakan langsung di rumah.

5 Resep Camilan Sehat yang Enak dan Praktis Menggunakan 3 Bahan Saja
5 Resep Camilan Sehat yang Enak dan Praktis Menggunakan 3 Bahan Saja

Menurut Judibolawin Cara membuatnya pun lumayan mudah dan tidak memakan tidak sedikit waktu. Hanya memerlukan 3 bahan saja guna membuatnya. Berikut ini adalah5 resep camilan sehat yang enak dan mudah diciptakan di rumah:

1. Pisang lapis selai kacang dengan milo

Pisang adalahbahan yang sering dipakai dalam kehidupan sehari-hari. Bahkan tidak sedikit resep-resep camilan yang memakai bahan utama pisang. Di samping itu, pisang berisi vitamin c, vitamin b6 dan pottasium yang baik untuk tubuh.

Bahan-bahan :

2 buah pisang
1 sachet milo kecil
Selai kacang secukupnya

Cara membuat:

Kupas buah pisang, lantas potong pisang dengan ukuran sedang
Siapkan 1 potong pisang ukuran sedang, lantas dilapisi dengan susu bubuk milo pada unsur bawahnya
Selanjutnya oleskan selai kacang diatas pisang yang telah dilapisi dengan susu bubuk milo pada unsur bawah
Kemudian ambil 1 pisang potong ukuran sedang baru dan lapisi dengan susu bubuk milo pada unsur atasnya
Tutup pisang yang telah diolesi selai kacang sebelumnya dengan pisang yang sudah dilapisi susu bubuk milo pada unsur atasnya

2. Donat apel selai kacang dengan choco chips

Untuk camilan berikutnya yakni buah apel yang dikenal sebagai satu cara pilihan dalam menurunkan berat badan. Di samping itu, buah apel berisi sekian banyak macam nutrisi laksana vitamin a, vitamin c dan tinggi bakal mineral.

Bahan-bahan:

2 buah apel
Selai kacang secukupnya
Choco chips secukupnya

Cara membuat:

Cuci bersih buah apel dan potong buah apel menyerupai format bulat
Kemudian bikin bolongan ditengah buah apel yang telah dicukur sebelumnya
Oleskan selai kacang diatas buah apel yang telah dicukur sebelumnya
Selanjutnya taburin choco chips sebagai topping-nya

3. Mangga yogurt dengan misis

Camilan yang diciptakan dengan bahan utama mangga ini adalahsalah satu buah yang kaya bakal serat dan vitamin c, sampai-sampai dapat menolong menurunkan kadar kolestor pada tubuh dengan mengonsumsi buah mangga.

Bahan-bahan:

2 buah mangga
Yogurt secukupnya
Misis secukupnya

Cara membuat:

Kupas buah mangga dan potong kotak-kotak kecil
Campurkan buah mangga ke dalam yogurt
Keluarkan buah mangga yang sudah dibaur yogurt dan susun satu persatu ke dalam piring
Selanjutnya taburin misis sebagai topping-nya

4. Alpukat lime dengan sambal tabur

Buahnya yang padat dan lembut sesuai untuk dijadikan camilan pengganjal perut saat lapar menjelang. Bukan melulu rasanya yang enak, tetapi paling baik guna kulit mengawal kesehatan kulit dengan kandungan nutrisi yang dimilikinya salah satunya yakni vitamin e.

Bahan-bahan:

1 buah alpukat
1 buah lime
1 sachet boncabe

Cara membuat:

Potong buah alpukat dan belah menjadi dua bagian, lantas singkirkan biji alpukat
Potong buah lime menjadi dua bagian, kemudian peras buah lime pada alpukat yang telah dibelah
Taburkan bon cabe pada buah alpukat yang telah diberi perasan lime

5. Timun stik dengan lime dan sambal tabur

Salah satu guna yang terkadung di dalam timun yakni magnesium dan sodium yang baik untuk menolong mengontrol desakan darah supaya tidak terlampau tinggi maupun terlampau rendah, sampai-sampai sangat sesuai dijadikan sebagai camilan menyehatkan untuk tubuh kita.

Bahan-bahan:

2 timun
1 buah lime
1 sachet boncabe

Cara membuat:

Cuci bersih timun dan iris timun menjadi memanjang dengan ukuran kecil
Potong buah lime menjadi dua bagian, kemudian peras buah lime pada timun yang telah diiris
Taburkan bon cabe pada timun yang telah diberi perasan lime
Selamat mengupayakan ya semua! Semoga dapat jadi ilham camilanmu seraya nonton drama Korea~

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *